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Atividade física turbina o cérebro – em qualquer fase da vida

Ele também se beneficia da ginástica (Grivina/iStock) Raciocínio mais rápido do que os piques de Usain Bolt. Memória mais precisa … More Atividade física turbina o cérebro – em qualquer fase da vida

Rótulos de certas águas de coco não são confiáveis, diz Proteste

Água de coco em caixinha nem sempre é a opção mais saudável (Foto: Dercílio/SAÚDE é Vital) Eis uma daquelas notícias … More Rótulos de certas águas de coco não são confiáveis, diz Proteste

Atitudes que adicionam sete anos de vida (saudável) na sua conta

  Mais do que aumentar a expectativa de vida, certas práticas relacionadas ao bem-estar proporcionam mais vitalidade no presente e … More Atitudes que adicionam sete anos de vida (saudável) na sua conta

Saiba quantos centímetros de barriga você ganha ao dormir mal

  A falta de sono já foi ligada ao ganho de peso. Mas esse estudo definiu o tamanho do impacto … More Saiba quantos centímetros de barriga você ganha ao dormir mal