All articles in Alimentação

Pimentão para colorir a receita e turbinar a saúde

O alimento esbanja substâncias associadas à prevenção de doenças e do envelhecimento precoce Por Regina Célia Pereira Acessado 19 set … More Pimentão para colorir a receita e turbinar a saúde

Comer quando você deveria estar dormindo engorda ainda mais!

O conceito de alimentação saudável também tem a ver com o momento da sua refeição, segundo novo estudo Por Bruno … More Comer quando você deveria estar dormindo engorda ainda mais!

Quase toda a água potável do mundo tem plástico. E a sua saúde?

Conversamos com um especialista no assunto para entender como a descoberta sobre a presença de microplásticos na água afetaria o … More Quase toda a água potável do mundo tem plástico. E a sua saúde?

Para ficar forte, não adianta comer muita proteína de uma só vez

Distribuir a ingestão de alimentos ricos nesse nutriente ao longo do dia em vez de concentrá-la só no almoço ou … More Para ficar forte, não adianta comer muita proteína de uma só vez

Chocolate com azeite? Sim! A dupla turbina a saúde cardiovascular

Estudo feito na Itália descobre que adicionar azeite ao chocolate amargo previne a aterosclerose – causa de complicações como infarto, … More Chocolate com azeite? Sim! A dupla turbina a saúde cardiovascular

Pular o café da manhã atrapalha a boa nutrição das crianças

Não comer nada nas primeiras horas do dia parece dificultar a ingestão da dose recomendada de certos nutrientes Por Thaís … More Pular o café da manhã atrapalha a boa nutrição das crianças